Artículos

Planificar la vejez en familia (II)
En el artículo Planificar la vejez en familia (I) , exponíamos la necesidad de abordar el tema junto a las personas mayores, cuando todavía se...
Musicoterapia para las personas mayores
La música es una herramienta que nos sirve de refuerzo y nos acompaña cuando estamos sufriendo momentos difíciles a cualquier edad. Cuando cantamos...
Personas mayores con movilidad reducida: ¿muletas, bastón o andador?
Los problemas de movilidad reducida son habituales en las personas mayores por diferentes razones: sensación de debilidad, problemas de equilibrio,...
Prevenir el deterioro cognitivo (II): mantener el cerebro activo
Continuamos con el tema que iniciamos en el artículo Prevenir el deterioro cognitivo (I): pérdida de memoria, deterioro cognitivo leve y demencia ,...
Prevenir el deterioro cognitivo (I): pérdida de memoria, deterioro cognitivo leve y demencia
Ofrecemos una serie de artículos centrados en el deterioro cognitivo y su prevención . En primer lugar, pero, aclaramos cuál es la diferencia entre...
Dejar el hogar
Para las personas mayores, el hogar es muy importante. “A mí, dejadme en casa, que estoy muy bien aquí.”, “¿Adónde queréis que vaya yo, a mi edad?”...
La recompensa de cuidar
En este blog hemos hablado de la sobrecarga del cuidador o de los sentimientos negativos que puede experimentar en algunos momentos. Cuidar a un...
Consejos para cuidadores no profesionales: gestionar los sentimientos negativos
Cuidar a una persona dependiente es algo gratificante, pero también puede resultar agotador. Supone un cambio radical en la vida del cuidador e...
Cómo elaboramos el duelo, estrategias para la esperanza
La muerte de una persona querida es un momento difícil y muy estresante por el que todos pasamos algún día. Cuando esto sucede se inicia el proceso...
El sentido de los mandalas
Mònica Garcia, psicòloga del Centro, nos explica el significado y los beneficios de pintar mandalas. Se trata de una actividad que a menudo se asocia...